GINNASTICA YOGA PER BAMBINI con Daniela MERCOLEDI ORE 17,30 O SABATO ORE 15,00 Per trovare armonia ed equilibrio in un ambiente sereno e in allegria Prenota una lezione di prova al 333 9751400 La nostra Associazione si trova a Salò (BS) in Via Carla Mortari 12 con parcheggio riservato. Consulta […]
Ginnastica per la salute e il fitness ALLENAMENTO MIOFASCIALE Esercizio di allungamento, mobilizzazione e rilassamento della fascia Con l’istruttrice Selima VENERDÌ 23 APRILE ORE 19.00 DISPONIBILE ALL’ACQUISTO LA VIDEOREGISTRAZIONE DELL’INCONTRO Info e prenotazioni 333 9751400 – 337 7977767
MARTEDI’ 23 MARZO ALLE ORE 18 Incontro Online COME RILASSARE LE TENSIONI DI COLLO E SPALLE Con l’Istruttrice Patrizia Esercizi utili soprattutto per chi passa molto tempo al computer e alla scrivania Occorrente: Tappetino e cintura (se non si ha a disposizione la cintura di Yoga è possibile utilizzare quella […]
MERCOLEDI’ 24 MARZO ORE 20.15 Incontro Online dedicato al benessere RILASSIAMO LE TENSIONI CON I MOVIMENTI DELLA DANZA ORIENTALE per rilassare le tensioni e rilassarsi utilizzando semplici movimenti accompagnati dal respiro (L’incontro è adatto anche a chi non ha mai partecipato a corsi di danza) info e prenotazioni 339 7977767 […]
DISPONIBILE LA VIDEOREGISTRAZIONE DELL’INCONTRO VENERDI’ 12 MARZO 2021 DALLE 9.30 ALLE 10.30 IL RESPIRO, L’ELASTICITA’ E LA FORZA NEL TORACE E NELLE BRACCIA LAVORANDO SU ANAHATA, IL CHAKRA DEL CUORE incontro Online condotto da Quinta Se sei interessato, ma non puoi partecipare online, è disponibile all’acquisto la videoregistrazione e l’Insegnante […]
MERCOLEDI’ 10 MARZO ALLE ORE 20.15 Incontro Online a Tema L’ELEGANZA NELLA DANZA ORIENTALE A TERRA con l’Insegnante Selima Lavoreremo sulla fluidità e l’eleganza dei movimenti eseguiti a terra utilizzando melodie lente dal magico sapore d’oriente info e prenotazioni 339 7977767 Se non puoi partecipare l’incontro sarà disponibile anche in […]
DOMENICA 21 FEBBRAIO dalle 9.30 alle 10.30 AUTOMASSAGGIO “DO IN” Il trattamento delle zone riflesse con Quinta Snel Un automassaggio semplice e adatto a tutti per prendersi cura personalmente del proprio benessere Se non riesci a partecipare all’incontro puoi richiedere la registrazione e l’Insegnante sarà disponibile a risolvere eventuali dubbi […]
GIOVEDI’ 18 FEBBRAIO ORE 20.15 LABORATORIO COREOGRAFICO DANZA ORIENTALE “La danza del bastone: Saidi” con l’Insegnante Selima Bacchetti Una danza allegra e giocosa, che energizza e rivitalizza tutto il corpo (Secondo incontro. Per poter accedere è necessario l’acquisto della videoregistrazione del primo incontro) info e prenotazioni presso l’Insegnante al 339 […]
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